Strona Główna Nasza oferta Cennik Mapka Galeria
Grażyna Jędruch
84 - 210 Choczewo, Słajszewo 3
gm. Choczewo, woj. pomorskie
tel: (58) 572 44 04 tel. kom: 0601 056 199, 0601 383 394 

Obiekt całoroczny


Do dyspozycji gości:

  • pokoje 2,3 i 4-osobowe z łazienkami,
  • domki letniskowe 5-6 osobowe,
  • stołówka, kuchnia, sala kominkowa,
  • duży ogród, grill, miejsce na ognisko, plac zabaw oraz stadnina koni z dużym wybiegiem.

Oferujemy też całodzienne, domowe wyżywienie . W pobliżu gospodarstwa jest  sklep spożywczy oraz przystanek PKS. Organizujemy również zabawy, wesela, imprezy okolicznościowe i plenery, spotkania rodzinne, a poza sezonem pobyty weekendowe, pobyty świąteczne, itp. Gości spragnionych całkowitego relaksu dowozimy codziennie bryczką do czystej, szerokiej plaży nadbałtyckiej.

 

Dlaczego warto do nas przyjechać:

  • oferujemy naszym Gościom ciszę i spokój oraz prawdziwy wypoczynek,  wśród pięknych, nadmorskich krajobrazów między życzliwymi, gościnnymi ludźmi,
  • piękna plaża w Słajszewie,  Lubiatowie i Stilo,
  • urlop w gościnnym gospodarstwie agroturystycznym w Słajszewie to szansa na udany, rodzinny wypoczynek na łonie natury,
  • lubiącym czynny wypoczynek proponujemy jazdę konno lub na rowerach, tenis stołowy, siatkówkę, koszykówkę lub spacery połączone z grzybobraniem,
  • dla dzieci mamy duży, atrakcyjny i bezpieczny plac zabaw,boisko
  • letnie wieczory umilą niewątpliwie spotkania towarzyskie połączone z pieczeniem kiełbasek na grillu lub przy ognisku.

 

AEROBIK                                                                

GRAFIK WAŻNY OD 01.07.2010 – 31.08.2010

Godz.

poniedziałek

wtorek

środa

czwartek

piątek

8.00

- 9.30

*Nordic
Walking lub spinning

*nordic walking lub spinning

*Nordic Walking lub spinning

*nordic walking lub spinning


*Nordic
Walking lub spinning

 

 20.00

- 21.00

 *Spinning

 shape

 -

 *Spinning

 shape

 

 

 

 

 

 

 

 

* zajęcia na zapisy

 

 SHAPE-  rzeźbienie ciała; lekcja na której wzmacniamy mięśnie całego ciała, kształtujemy w sposób świadomy i efektowny sylwetkę. Zajęcia z hantlami, obciążnikami.
 
SPINNING- (aerobik na rowerach) - Uczestnicy spinningu nie muszą posiadać specjalnych umiejętności, nie potrzebna jest znajomość kroków czy specjalne wyczucie rytmu jak na zająciach aerobiku czy stepu. Spinning jest wspaniałą zabawą w czasie której ćwiczący pracują nad poprawieniem kondycji oraz kształtują swoją sylwetkę, bowiem następuje ogólny spadek wagi ciała, a szczególnie pośladów, nóg i bioder. te wyjatkowe zajęcia pozwalają spalić w ciągu godziny szczególnie dużo kalorii, bo 800-900. Dla porównania w trakcie innych zajęć aerobowych spalamy zwykle ok. 350-400 kalorii.
Na uczestnictwo w aerobiku rowerowym możesz zdecydować się w każdym momencie swojego życia. Nie trzeba mieć żadnych oporów w związku z wiekiem czy nadwagą. Spinning cieszy się coraz większą popularnością min. z tego powodu że w maksymalny sposób ogranicza obciążenia na stawy: skokowy,
 kolanowy i biodrowy a kręgosłup nie jest narażony na mikrowstrząsy (jest to trening no impact ). W znaczący sposób zmieniejsza ryzyko ryzyko chorób układu krążenia.

NORDIC WALKING- Dynamiczne, pełne rozmachu chodzenie z kijkami pozwala zdobywać kondycję oraz rozwijać poszczególne grupy mięśni, które normalnie są zaniedbywane a zatem ćwiczyć całe ciało. Treningowi poddawane są jednocześnie nogi i biodra, jak i górna część ciała ręce, bark, ramiona, mięśnie klatki piersiowej oraz kręgosłup. Uczestniczą w tym niemal wszystkie mięśnie badania dowodzą czynne zaangażowanie około 90% mięśni ciała.

DLA GRUPY MIN. 4 OSOBOWEJ ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ ZORGANIZOWANIA ZAJĘĆ NORDIC WALKING  LUB NA ROWERKACH SPINNINGOWYCH W INDYWIDUALNIE USTALONYM TERMINIE.

 









Słajszewo - Pokoje - Jazda konna - Domki letniskowe - Agroturystyka - Choczewo
Copyright by wakacje.agro.pl 2008 ICDR